Tennis Sport Mastery
The Calm Set - Compostura cuando el marcador importa
The Calm Set - Compostura cuando el marcador importa
Precio habitual
€7,99 EUR
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Mantén la claridad mental cuando el marcador importa. The Calm Set es una guía práctica de enfoque y gestión entre puntos creada para jugadores de tenis sénior que desean jugar con mayor compostura bajo presión. A través de una rutina breve y repetible, aprenderás a cerrar el punto anterior, relajar la respiración y el agarre, identificar un hecho útil y elegir una intención clara para el siguiente punto.
La guía te muestra cómo responder a los errores sin arrastrarlos al siguiente juego, simplificar decisiones en 30 iguales y en puntos de rotura (break points), manejar los cambios de inercia y utilizar los cambios de lado para recuperarte y realizar un ajuste práctico. También incluye una sección de tie-break, ejercicios para practicar la compostura y una tarjeta "Take to Court" para guardar con tus notas de partido. Un apoyo esencial para convertir la presión en una decisión útil.
Este es un producto digital en formato PDF. No se enviará ningún artículo físico. Tu descarga estará disponible después de realizar la compra.
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